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Das Leben mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen ist nicht immer einfach und erfordert von den Betroffenen und ihren Angehörigen häufig Veränderungen im Alltag.
Das bedeutet, dass sich die Betroffenen aktiv um ihre Gesundheit kümmern, soweit wie möglich ihren normalen Aktivitäten nachgehen und damit umgehen lernen, dass es körperliche und emotionale Höhen und Tiefen gibt. Eine Unterstützung hierbei kann ein aktives Selbstmanagement sein.
INSEA „Gesund und aktiv leben“ ist eine hilfreiche Ergänzung zur medizinischen und therapeutischen Versorgung. Der Kurs unterstützt Sie, Ihre Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, Ihren Alltag und Ihre Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
In Niedersachsen wird das Programm zurzeit in Hannover an der Patientenuniversität angeboten. Die Patientenuniversität ist eine seit 2006 an der MHH etablierte, unabhängige Bildungseinrichtung, die die Gesundheitskompetenz der Bevölkerung erhöht, die Gesundheitssystemkompetenz stärken und die Bewältigungskompetenz von Erkrankten und ihren Angehörigen verbessern will.
In Bayern wird das Programm über die Selbsthilfekoordination Bayern e.V. (SeKo Bayern) koordiniert und an den Selbsthilfekontaktstellen in Augsburg, Amberg, München, Mittelfranken und in Karlstadt (Region Main/Spessart) angeboten. Insbesondere hier wird das Ziel verfolgt, für bisher selbsthilfeferne Menschen eine Brücke in Selbsthilfegruppen zu schaffen.
In Rheinland-Pfalz, Brandenburg und Hessen wird das Programm über die jeweiligen Landesarbeitsgemeinschaften der Selbsthilfe angeboten.
In Willingen/Diemelsee, Stuttgart, Büsum und Brandenburg wird das Programm über die jeweiligen Gesundheitsnetzwerke PORTs angeboten.
Langfristig sollen weitere Praxispartner in Deutschland in die Initiative aufgenommen werden.
Das Programm wird im deutschsprachigen Raum auch in Österreich und in der Schweiz angeboten. Informationen hierzu erhalten Sie unter www.evivo.ch
Das Programm wird auch in Großbritannien angeboten. Informationen hierzu erhalten Sie unter https://cempac.org/?lang=de
In Österreich unter: http://www.frauengesundheitszentrum.eu
In den Vereinigten Staaten von Amerika über: https://www.selfmanagementresource.com/
In Dänemark über: https://empowerment.dk
In Frankreich über: http://www.chu-montpellier.fr
Kein INSEA Kurs
